Quina ha estat l'experiència de les famílies
Aquestes són algunes de les nostres ressenyes, en trobareu moltes més al nostre Instagram
Testimonis son infantil
Després de 15 mesos de múltiples despertars cada nit, vam decidir provar de fer-hi alguna cosa. La Sandraens va acompanyar a descobrir aquells aspectes que potser estaven influïnt, des d'una mirada molt respectuosa, permetent-nosseguir el nostre ritme.
Vam notar canvis des de les primeres nits i dues setmanes més tard, ja aconseguim descansar la nit sencera.
Moltes gràcies per ser-hi!
Després de 15 mesos a casa tornem a dormir gràcies a l'assessorament de la Sandra.
En 15 dies, la Kai no només ha aconseguit dormir 10/11h seguidessinó que ha deixat les preses nocturnes i ha començat a compartir habitació amb la Mia.
Quan vam contactar amb la Sandra estàvem desesperats
En Marc i jo vam arribar i estàvem cansats, irritablesi amb ganes de conèixer aquest mètode. duest setmanes després estem descansant tant nosaltres com la Júlia i hem avanát molt en el son de la nostra petita. Estem agraïts per la teva feina SAndra, per l'acompanyament i la dedicació.
Amb l'ajuda de la Sandra el nostre fill ha après a dormir-se sol. A part d'haver retirat amb èxit el biberó noctur, hem aconseguit que dormi tota la nit, eliminant els infinits despertars i guanyant en qualitat el nostre son i de vida també. Objectius 100% aconseguits! Estem molt agraïts.
En Lluís tardava molta estona en adormir-se, necessitava que li donéssim la mà i durant la nit, es despertava i acabava dormint al nostre llit.
Després de fer l'entrenament, el temps per adormir-se s'ha reduït dràsticament, no es desperta a la nit o com a màxim una vegada i ha adquirit autonomia per adormir-se sol, fins i tot sense haver-li de donar la mà. Fantàstic!
Nosaltres seguim treballant i essent constants amb la finalitat de que els nens ens acabin dormint bé. Hem millorat moltes coses, durant el dia i en els àpats estan molt mes bé i tranquils. I durant la nit no es desperten tantes vegades i els despertars nocturns son més fàcils de calmar.
Gràcies Sandra per ajudar-nos i ser tant atenta en tot moment.
Previous
Next
Testimonis son adult
Tenia molts problemes per dormir i un company em va parlar de la Sandra. Vam anar fent canvis en les meves rutines i estil de vida. Actualment descanso més i millor. Gràcies, Sandra!!!
Quan em vaig posar en contacte amb la Sandra feia bastant temps que no dormia bé, fins i tot ho havia assumit com a quelcom normal, però estava molt cansada de no tenir energía i no rendir durant el dia.
Amb la Sandra vam repassar hàbits alimentaris, com era el meu dia a dia, com era la meva feina i fins i tot quines eren les preocupacions tant personals com professionals i em va fer adonar dels mals hàbits que havia agafat i que sense saber-ho em restaven hores de descans.
Amb tot això vam preperar una rutina de son adaptada a la meva manera de ser i a les meves necessitats i em va donar eines per a gestionar l'estrès i així poder deixar les preocupacions aparcades durant la nit.
Després de treballar amb la Sandra he après a desconnectar abans d'anar a dormir (fins i tot quan he tingut un dia complicat) i gràcies a ella descanso molt millor.
Previous
Next